Meditation in Berlin

Meditationskurse, Vorträge, Konzerte, ...

Wir laden dich herzlich ein, unsere kostenlosen Einführungen in die Meditation in Berlin zu besuchen. Wir, das sind die Meditationskursleiter des Berliner Sri-Chinmoy-Zentrums. In den Meditationskursen lernst du grundlegende Konzentrationsübungen, Meditationstechniken und den Gebrauch von Mantren kennen. Du lernst die Übungen zu erkennen, die besonders für Dich geeignet sind, und dir helfen, mehr inneren Frieden und Gelassenheit zu entwickeln. Wir erklären, wie Meditation dabei hilft, sich zu entspannen und Vertrauen in den Schöpfer zu entwickeln und warum Meditation auch die Gesundheit fördert. Wir freuen uns darauf, euch bei eurer spirituellen Entwicklung zu unterstützen und beantworten gerne jede auftauchende Frage. Wir bieten aus ideellen Gründen einer alten indischen Tradition folgend alle unsere Meditations-Workshops und -Kurse sowie Meditationskonzerte kostenlos an. Unsere Kursleiter haben Meditaton unter Anleitung des spirituellen Lehrers Sri Chinmoy erlernt.

Um die Termine für die nächste Einführung in die Meditation oder Konzerte des Sri-Chinmoy-Zentrums Berlin zu erfragen, rufe bitte Samalya (Tel.: 01577-346 92 82) oder Nabhomani (Tel.: 0171-178 23 01) an oder benutze das Kontaktformular.

Unter anderem werden folgende Themen im Meditationskurs behandelt:

• Beste Meditationszeit
• Wie lange soll ich meditieren?
• Wie mache ich meinen Verstand still?
• Wie richte ich meinen Meditationsplatz ein?
• Geführte Meditation
• Kann man nur im Lotussitz meditieren? - Beste Sitzhaltung
• Was ist die Bedeutung des Wortes Yoga?
• Vegetarische Ernährung und spiritueller Lebensstil
• Chakra, Pranayama, Kundalini
• Erleuchtung, Samadhi und Nirwana
• Woran erkenne ich den spirituellen Lehrer, der für mich geeignet ist?

Meditation für Anfänger:

Wir bieten das ganze Jahr über regelmäßig Meditationskurse an.

Sri Chinmoy