Meditation, Meditationskurse, Vorträge, Konzerte, ...

Ihr Anliegen ist es Meditation in Saarbücken zu erlernen. Im Sri-Chinmoy-Zentrum in Saarbrücken haben Sie die Möglichkeit kostenlos Meditation zu erlernen. Wir fühlen uns spirituellen Idealen verbunden und bieten unsere Meditationskurse, Vorträge über Spiritualität und meditativen Konzerte deshalb kostenlos an. Das Ziel aller Meditationsformen ist es den Verstand still zu machen, so dass wir aufnahmefähig werden wie ein leeres Gefäß und innerer Friede, Freude, göttliches Licht und göttliche Liebe in uns fließen kann.
Wir stellen Ihnen eine große Bandbreite von Konzentrations- und Meditationsübungen vor und probieren Sie gemeinsam als geführte Übungen aus. Sie können dann die Übungen für Ihre persönliche Meditationspraxis auswählen, die Ihnen am meisten zusagen - sprich, die Ihnen am meisten innere Ruhe oder Freude schenken. Das sind die Übungen mit denen Sie Ihren inneren Reichtum am schnellsten vermehren können. In herzlicher Atmosphäre erzählen unsere KursleiterInnen auch interessant und spannnend von Ihren persönlichen Erfahrungen mit Meditation und Ihrem spirituellen Lehrer Sri Chinmoy. Die aktuellen Termine unserer Meditationskurse und Vorträge bekommen Sie rasch durch einen Anruf ab 18 Uhr bei 0681-79 26 39 oder 0151-11 53 71 23 und in 1 bis 2 Wochen über unser Kontaktformular, da Anfragen über das Kontaktformular über ein zentrales System gesammelt und verteilt werden.

Wir stellen unter anderem folgende Übungen vor und sprechen über folgende spirituellen Themen:

• Konzentration auf eine Kerze, Blume und das eigene Herz
• Die Bedeutung der Körperhaltung und Atmung beim Meditieren
• Augen auf oder zu in der Meditation?
• Meditation mit spiritueller Musik und seelenvollen Liedern
• Meditation auf das spirituelle Herz, stille und visuelle Meditationsübungen, Löwenmeditation
• Mantren, Japa und die Kraft des Mantra AUM
• Chakren, subtile Nerven, der Energiekörper und die Aura
• Verbesserung der Entspannungsfähigkeit und der Gesundheit durch Meditation
• Pranayama und Hatha-Yoga
• Atem- und Reinigunsübungen
• Wie ergänzt sich Sport und Meditation?
• Yogis, spirituelle Lehrer und Meister
• Reinkarnation und Karma

Die Meditationskurse finden meist abends ein- bis zweimal pro Woche statt. Es empfiehlt sich zum Meditieren bequeme Kleidung mitzubringen, die Ihre Atmung nicht einengt. Meditationskissen, Meditationsbänkchen und Stühle, mit denen Sie ausprobieren können, wie Sie am enspanntesten aufrecht sitzen, sind vorhanden. Termine unserer Vorträge und Meditationskurse erhalten Sie durch Benutzung unseres Kontaktformulars in 1 bis 2 Wochen oder rasch durch einen Anruf ab 18 Uhr bei 0681-79 26 39 oder 0151-11 53 71 23.

Sri Chinmoy

An einem Ort nur
sehne ich mich zu leben:
Wo Liebe ewig regiert.
- Sri Chinmoy