Meditation in Graz

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Meditation, Meditationskurse, Vorträge, Konzerte, Ausstellungen,...

Wollen Sie Meditation in Graz erlernen? Im Sri Chinmoy-Zentrum in Graz gibt ein erfahrenes Team von Kursleitern seit 1986 laufend kostenlose Meditationskurse und Vorträge zum Thema Meditation und Yoga. Wir vermitteln Ihnen die Grundlagen der Meditation und zeigen Ihnen eine Vielfalt von Meditationsübungen, damit Sie die Übungen auswählen können, die Ihnen persönlich den größten Nutzen bringen und am meisten Freude bereiten. Zudem lernen Sie verschiedene Konzentrations-, Atem- und Reinigungsübungen kennen.

Hier einige Übungen, die wir gemeinsam ausprobieren:

  • Musikmeditation
  • Visuelle Meditationen auf Blume, Meer und Himmel
  • Löwenmeditation
  • Stille Meditation
  • Konzentration auf den eigenen Herzschlag und einen schwarzen Punkt
  • Eins-Vier-Zwei-Atmung
  • Freude einatmen - Sorgen ausatmen
Natürlich lernen Sie auch die Tageszeit kennen, während der man am besten meditieren kann, und wie man beim Meditieren sitzt und atmet, und alles Weitere, was Sie benötigen, um gut meditieren zu können. Wir gehen gerne auf Ihre Fragen ein und wollen Ihnen eine sichere Orientierung bieten, damit Sie schnelle Fortschritte mit Ihren Übungen erzielen. Sie werden bald bemerken, wie sich durch regelmäßige Übung in Ihnen mehr innerer Friede und tiefe Freude entwickelt.

 

Zudem vermitteln wir in unseren Kursen und Vorträgen die theoretischen Grundlagen des Yoga, immer mit Hinblick auf die praktischen Auswirkungen im Alltagsleben und für eine erfüllende Meditationspraxis. Wir werfen auf folgende Themen ein klares Licht:

  • Chakren, Kundalini, Aura, subtile Nerven
  • Mantra, Japa
  • Erleuchtung, Formen des Samadhi
  • Karma, Gesundheit und Krankheit, Reinkarnation
  • Selbstvertrauen, Glaube, Mut
  • Göttliche Liebe und menschliche Liebe
  • Yogis, spirituelle Meister, Initiation

Unsere Kursleiter meditieren seit vielen Jahren täglich und gestalten die Kurse lebendig und humorvoll, unter anderem mit Erzählungen aus dem eigenen Leben und von der eigenen Meditationspraxis. Meditation haben sie unter der Anleitung des spirituellen Meisters Sri Chinmoy erlernt. Es ist hilfreich weite Kleidung zum Meditieren mitzubringen, die die Atmung nicht einengt. Von Zeit zu Zeit laden wir auch spirituelle Musikgruppen nach Graz ein. Die Termine für die kostenlosen meditativen Konzerte, Meditationskurse und Vorträge erfahren Sie rasch durch einen Anruf bei 0699-17 13 00 28 oder in 1 bis 2 Wochen über unser Kontaktformular.
 

KursleiterInnen und ReferentInnen

Hier stellen sich einige KursleiterInnen des Sri-Chinmoy-Zentrums in Graz vor:

Apaga Renner

Apaga Renner: Ich meditiere seit 20 Jahren und für mich ist und war die Meditation immer ein großes Abenteuer, eine niemals aufhörende Entdeckungsreise. Kennenzulernen, was in meinem Inneren verborgen liegt, die Stille, den tiefen inneren Frieden und die von allem Äußerem unabhängige Freude zu erleben, das sind Erfahrungen, die mich immer wieder aufs Neue begeistern. Aus diesem Grund halte ich auch Meditationskurse ab: um diese Begeisterung, diese tiefen und lebensverändernden Erfahrungen an die Menschen weiterzugeben, welche intuitiv spüren, dass mehr in ihnen steckt, als sie bisher kennengelernt haben.

Dipavajan Graz

Dipavajan Renner: Seit ich 1990 mit Meditation in Berührung kam, war ich fasziniert von der Möglichkeit, mich selbst zu entdecken und mein Leben von Innen her zu formen. Da ich sehr gerne mit Menschen arbeite, gerne reise und Kontakte knüpfe, versuche ich in Vorträgen, Seminaren und Kursen Menschen auf der ganzen Welt zu inspirieren und Meditationstechniken und eigene Erfahrungen an diese weiterzugeben. Meditation ist für mich die Annahme des Lebens: innere meditative Erfahrungen werden im täglichen Leben umgesetzt und bilden so die Basis eines erfüllten Lebens!

Graz aktiv

Es tut sich was in Graz!
Wir meditieren nicht nur still für uns, wir sind auch lebendig :) Für alle, die wissen wollen, wie gelebte Spiritualität aussehen kann: unsere neue Grazer Center Site

Unsere Sumeru (Frau Dr. Scheucher) hat es geschafft:
 

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Sie ist 335 Kilometer in 6 Tagen gelaufen!
Wir gratulieren!!!

mehr über den 6-und 10-Tage-Lauf hier

 


 

Sri Chinmoy

Sri Chinmoy

Willst du glücklich sein?
Dann überschätze nicht
die Macht deines Verstandes,
und unterschätze nicht
das Licht deines Herzens.
- Sri Chinmoy

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