Meditation in Innsbruck

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Meditation, Meditationskurse, Vorträge, Konzerte, ...

Du willst gerne Meditation in Innsbruck lernen? Das Sri Chinmoy Zentrum in Innsbruck bietet dir die Möglichkeit kostenlos Meditation zu erlernen. Kostenlos, weil unsere Philosophie auf spirituellen Idealen aufbaut. Vor allem in Asien haben seit Jahrtausenden Menschen Meditation dazu benutzt, um nach innen zu tauchen und die innere Sonne zu entdecken, die ihnen letztendlich bleibenden inneren Frieden und unendliche Glückseligkeit geschenkt hat. Durch tägliches Üben wirst du bemerken, wie Meditation deine innere Ruhe und Lebensfreude zunehmend vergrößert.

meditation-bach.jpgWir möchten mit dir unsere positiven Erfahrungen mit der Meditation teilen und zeigen dir in unseren Kursen Schritt für Schritt, was notwendig ist, um gut meditieren zu können. Das fängt damit an, wie man einen Meditationsplatz einrichtet, wie man bewusst und richtig atmet, wie man sitzt und geht bis zur inneren Haltung während der Meditation. In rund 6 aufeinander aufbauenden Kursabenden erlebst du in geführten Meditationen, welche Wirkung unterschiedliche Konzentrations-, Atem- und Meditationstechniken auf Deine Gefühlswelt haben. Du wählst dann die für dich angenehmsten und wirkungsvollsten Übungen aus und stellst dir daraus ein individuelles Übungsprogramm für zu Hause zusammen.

meditationskurse.jpgWillst du schnell eine Auskunft darüber, wann genau der nächste Meditationskurs stattfindet, dann freuen wir uns auf einen Anruf von dir bei 0699-15 03 13 47. Die aktuellen Termine und die Veranstaltungsorte erfährst du auch  über unser Kontaktformular.

Unser Anliegen ist es, dir einen tiefen Einblick in die Welt der Spiritualität und die Philosophie des Yoga zu geben, und dabei stets den Bezug zum Alltagsleben und zur Meditationspraxis zu bewahren. Deshalb behandeln wir unter anderem folgende Themen in unseren Meditationskursen und Vorträgen:

  • Das Dritte Auge und das spirituelle Herz
  • Die Funktion der Chakren und das Singen von Mantren
  • Erleuchtung, Nirwana und Samadhi
  • Maja - das kosmische Spiel
  • Kann ich eine Verbesserung meiner Gesundheit durch Meditation erwarten?
  • Die Begriffe Karma und Reinkarnation
  • Die Rolle von Demut und Dankbarkeit im spirituellen Leben
  • Sport und Hatha-Yogaübungen - was ergänzt Meditation sinnvoll?
  • Woran erkenne ich echte Yogis und spirituelle Meister?

 

gesundheit-meditation.jpgWir werden mit dir während des Kurses spirituelle Lieder singen und die Abende mit spirituellen Gedichten, Geschichten und Texten bereichern. Wir freuen uns auf deine Fragen und haben genügend Zeit sie zu beantworten. Die KursleiterInnen sind SchülerInnen des spirituellen Lehrers Sri Chinmoy. Wir werden dir auch vermitteln, welche Vorteile es hat, die Unterstützung eines spirituellen Lehrers zu erhalten, der zu dir passt.

Die Meditationskurse finden meist ein- bis zweimal pro Woche gegen 20 Uhr statt. Wir empfehlen dir, zum Meditieren bequeme Kleidung mitzubringen, damit deine Atmung nicht eingeengt ist - eine Voraussetzung für eine gute Meditation. Rufe bitte für Termine, den Veranstaltungsort der Meditationskurse und die Anmeldung bei Manjula an: 0699-15 03  13 47 oder benutze unser Kontaktformular. Für eine Antwort zu einer Anfrage übers Kontaktformular benötigen wir ein paar Tage.

Sri Chinmoy

Sri Chinmoy

Der Regenbogen kommt und geht
mit einem bezaubernden Köper.
Die äußere Sonne kommt und geht
mit einem gewaltigen Körper.
Die innere Sonne bleibt und bleibt
mit ihrem grenzenlosen
und unsterblichen
Liebes-Licht.
- Sri Chinmoy